Sida Loo Nadiifiyo Isku-xidhaha Ogsajiinta
Tobanaan milyan oo Maraykan ah ayaa la ildaran cudurrada sambabada, sida caadiga ah waxaa keena sigaarka, caabuqa, iyo hidde-sideyaasha. Taasi waa sababta dad badan oo waayeel ah ay ugu baahan yihiin daawaynta ogsijiinta guriga si ay uga caawiso neefsashadooda.Amonoyla wadaaga talooyinka ku saabsan sida habboon ee loo nadiifiyo loona ilaaliyo xoog-ururinta ogsijiinta, oo ah qaybta muhiimka ah ee daawaynta ogsijiinta.
Dad badan oo qaba cudurka sambabada daba dheeraada ayaa laga yaabaa inay u sharaxan yihiin daawaynta ogsijiinta ee dheeriga ah. Warqadda daawada ogsijiinta guriga waxay leedahay faa'iidooyin badan, sida niyadda wanaagsan, hurdo, tayada nolosha, iyo badbaadada dheer.
Xuddunta udub-dhexaadka daawaynta ogsijiinta ee guriga waa xoog-ururinta ogsijiinta ee taagan. Xidhiidhiyayaasha ogsijiinta ayaa soo jiidaya hawada, cadaadiya, waxayna go'doomiyaan ogsijiinta si ay u dhaliso marinka sanka, tuubada la dul dhigo sanka. Xoog-saareyaasha oksijiinta ayaa awood u leh inay soo saaraan sahay oksijiin ah oo aan dhammaanayn (90-95%) si loo daboolo baahiyaha shakhsiyaadka qaba cudurrada sambabada ee raaga.
In kasta oo inta badan ka-fiiriyayaasha ogsajiinta ay adag yihiin, haddana waxay u baahan yihiin in si sax ah loo daryeelo. Nadiifinta iyo dayactirka joogtada ah waxay wax badan ka tari doontaa sidii loo heli lahaa waxqabadka ugu wanaagsan iyo sii dheeraynta nolosheeda. Ka dib oo dhan, xoojinta oksijiinta waa maalgelin qaali ah oo qalab caafimaad ah.
Halkan waxaa ah tilmaamo tallaabo-tallaabo ah oo ku saabsan sida loo nadiifiyo xoogga oksijiinta iyo talooyinka lagu daray si loo ilaaliyo socodka ogsijiinta mid caafimaad qaba.
1. Nadiifi bannaanka hawada ogsajiinta
- Ku billow inaad ka furto ogsajiinta isha tamarta
- Ku daadi maro jilicsan xal saabuun saxan oo khafiif ah iyo biyo diirran
- Tuuji marada ilaa ay qoyan tahay oo ka masax fiirsiyaha
- Ku mayr marada nadiif ah oo ka saar saabuun kasta oo dheeraad ah
- U oggolow diiriye hawo-ku-qallaji ama ku qallaji maro-free
2. Nadiifi filtarka walxaha
- Ku bilow adigoo ka saaraya shaandhada midkiiba tilmaamaha soo saaraha
- Ku buuxi tubbada ama saxanka biyo diirran iyo saabuun saxan oo khafiif ah
- Ku rid shaandhada xalka tubbada ama saxanka
- Isticmaal maro qoyan si aad uga saarto wasakh iyo boodh dheeraad ah
- Biyo raaci filtarrada si aad uga saarto wixii saabuun ah oo dheeraad ah
- Shaandheeyaha hawada ha qallajiso ama ha saaro tuwaal qaro weyn si uu u nuugo biyaha xad dhaafka ah
3. Nadiifi cannula sanka
- Ku qoob cannula xal saabuun saxan oo khafiif ah iyo biyo diiran
- Ku raaci cannula xal biyo ah iyo khal cad (10 ilaa 1)
- Si fiican u raaci cannula oo ku dheji hawo-qallaji
Talooyin dheeraad ah
- Iska ilaali inaad ku isticmaashid xooga-saariyaha ogsijiinta ee jawiga boodhka ah
- Isticmaal korantada xasiliya si aad u damiso isbedbeddelka korantada
- Ku naso xoog-saareeyaha 20 - 30 daqiiqo ka dib isticmaalka joogtada ah ee 7 - 8 saacadood
- Ha ku dhex daadin biyaha
- Inta badan warshadeeyayaasha waxay ku talinayaan nadiifinta shaandhada walxaha leh ugu yaraan hal mar bishii
- Khubarada badankoodu waxay ku talinayaan in la nadiifiyo bannaanka xog-ururinta iyo shaandhada dibadda (haddii ay khusayso) toddobaad kasta
- Isticmaal aalkolo si aad u tirtirto tubbada ku xiran cannula sanka maalin kasta
- Beddel sanka iyo tuubooyinka bishiiba haddii aad si joogto ah u isticmaasho ogsijiin ama 2dii biloodba mar haddii aad si joogto ah u isticmaasho oksijiinta
- Hubi in shaandhada qaybtu ay si buuxda u engegan tahay ka hor inta aan dib la gelin
- Ka hubi buug-gacmeedka mulkiilaha si aad u hesho wakhtiyada adeegga lagu taliyey ee u-fiirsiyaha
- Beddel baytariyada haddii aad dareento in aanay hayn kharashkooda ilaa inta ay mar sameeyeen
- Khubarada intooda badani waxay ku taliyaan xoog-saaruhu inuu 1 ilaa 2 cagood ka nadiifiyo gidaarada
Waqtiga boostada: Juun-29-2022